Happiness At Work ......

Baru aje habis 1 ceramah dengan staff SK Batu Tiga (2), ceramah tentang stress at work or happiness at work.....your choice.
Dalam itu, I menyentuh tentang kegembiraan di tempat kerja dan cara ia berkait rapat dengan masalah stress. U all tahukan stress yang melampau boleh menyebabkan rambut gugur dengan banyaknya.......sb tension kang, tarik rambut lor......
Stress byk wujud disekeliling kita, tak kiralah u ni pelajar ataupun yang telah bekerja. Ia datang dari hubungan sesama manusia, persekitaran dan juga pekerjaan / persekolahan.
Persoalannya ialah macamana untuk mengurangkan tekanan stress. Stress bukan tak baik sebenarnya...ia memotivasikan kita untuk membuat sesuatu. Kalau ia terlalu banyak, memudaratkan kesihatan mental dan fizikal.......
So, kita kenalah tahu macam mana nak meringankan stress itu........